4 op de 5 mensen kiezen voor een ontspanningsmassage
Bij Massagepraktijk Herodicus worden diverse soorten massages aangeboden. 80% van de massees kiest voor een ontspanningsmassage. Niet gek want deze massage is het meest bekend, wordt al eeuwen gegeven en zorgt ervoor dat je geest en lichaam tot rust worden gebracht.
Waarom een ontspanningsmassage?
Een ontspanningsmassage heeft niet als doel je dieper gelegen spieren te herstellen maar focust zich juist op buitenkant van je spieren en uiteraard je huid. Het tempo en de druk tijdens de ontspanningsmassage ligt een stuk lager dan bijvoorbeeld bij een sportmassage.
Een ontspanningsmassage is een zachte en rustige massage en geschikt voor iedereen die zijn spieren en lichaam op een uiterst vriendelijke manier wil ontspannen. Hoe fijn is het dat een ontspannen lichaam ook zorgt voor mentale ontspanning. Lekker even uit je hoofd en alle dagelijkse beslommering aan de kant zetten.
Ontspanningsmassage tegen stress
Waarom iemand voor een ontspanningsmassage kiest verschilt per persoon. De meeste van mijn massees ondergaan regelmatig een ontspanningsmassage omdat ze lichamelijk en geestelijk willen ontspanning omdat ze stress ervaren. Stress heeft veel vele verschijningsvormen en de oorzaak zijn van de meest uiteenlopende gezondheidsklachten. Veel klachten zijn:
- Stijve- en pijnlijke spieren
- Rugpijn door een verkeerde beweging
- Nek- en schouderklachten door een verkeerde houding
- Hoofdpijn door stramme spieren
Een ontspanningsmassage bij Herodicus kan verlichting brengen en in soms zelfs (tijdelijk) laten verdwijnen.
Onderga je regelmatige een ontspanningsmassage dan werkt dat ook preventief omdat je lichaam de ontspanning herkent en hieraan refereert.
Wat doet deze massage met je lichaam & geest?
Tijdens en meteen na de ontspanningsmassage ervaar je al de voordelen van de massage.
Een ontspanningsmassage zorgt voor:
- Een betere bloedcirculatie, waardoor al je organen en weefsels (meer) zuurstofrijk bloed krijgen en tegelijkertijd zuivert het je lichaam door afvalstoffen sneller af te voeren.
- Sneller herstel van mogelijk spierletsel zoals scheurtjes, vermindering van spierkrampen en de mogelijkheid om soepeler te bewegen.
- Extra energie, het versterken van je immuunsysteem en verhoogt je natuurlijke weerstand.
- Een goede spijsvertering, een gezonde darmflora en daarmee een vlotte stoelgang.
- Vermindering van stress, brengt je hormoonhuishouding weer in balans en geeft een minder vermoeid gevoel.
- Maakt je minder vatbaar voor bijvoorbeeld verkoudheden en griep.
Afspraak maken?
Een afspraak maken bij Massagepraktijk
HERODICUS doe je eenvoudig
online binnen 1 minuut. Eerst nog een vraag? Stuur dan een
WhatsApp bericht naar 06-19571022 of vul onderstaande formulier in.